傅姝阳因偶然机会在网络看到小品排练视频，而对表演产生了兴趣，同年高中毕业后，前往北京参加艺考，最终成功考入北京电影学院
。
2016年，出演美食题材古装剧《
花间提壶方大厨》，而这也是她的首部影视剧作品。
2017年6月，出演青春校园偶像剧《热血狂篮》，在剧中饰演陈颖一角
；2018年，傅姝阳出演时尚甜宠轻喜剧《时光教会我爱你》。
2019年，出演都市情感剧《楼下女友请签收》，在剧中饰演江灵儿一角
。同年，出演《双夭记》饰演冷漠无情的女杀手陈杏依一角
。2020年，出演古装甜宠网剧《清落》
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