2016年3月，参演的抗战题材电视剧《我叫刘传说》登陆上海东方电影频道。12月，参演的抗战题材电视剧《尖锋之烈焰青春》在江苏城市频道第一剧场播出，在剧中梁洁饰演机灵可爱、俏皮活泼的陈悦泽 。
2017年2月，领衔主演古装言情网络剧《双世宠妃》，挑战一人分饰三角，分别是端庄温婉的曲檀儿、聪明伶俐的曲小檀和来自玄灵大陆的曲香檀，并且该剧是梁洁的首部古装剧，也是梁洁首次担任主角 。5月25日，参演的二次元奇幻喜剧《我女朋友的男朋友》在腾讯视频上线，在剧中梁洁饰演偏自恋的二次元小公主于娜娜，常常以为全宇宙都以自己为中心 。6月12日，参演的战争剧《擒狼》在央视八套播出，梁洁演绎善良纯真自由洒脱的马伏萌 。7月10日，《双世宠妃》在腾讯视频上线仅18小时，播放量破亿；同时，梁洁也凭曲小檀等角色获得更多关注 。6月，搭档汪东城、贾青参演奇幻悬疑剧《西夏死书》 。10月4日，梁洁与邢昭林搭档，参加湖南卫视中秋之夜，除了吟诵李清照的《一剪梅》，还献唱两首歌曲《花好月圆夜》和《全部都是你》 。11月15日，获得第四届“中国电视好演员”最佳网剧女演员提名 。
2018年10月22日，与邢昭林再度搭档主演的古装爱情网络剧《双世宠妃Ⅱ》在腾讯视频上线；该剧延续第一季剧情，而剧中梁洁所饰演的曲小檀在和墨连城重归东岳国时，却意外丢失了甜蜜的爱恋记忆；同时，梁洁还为该剧演唱插曲《拜托拜托》 。
2019年10月，入围第六届“中国电视好演员”网剧女演员候选名单 。
2020年1月16日，根据古龙同名小说改编的古装武侠剧《绝代双骄》在中央电视台电视剧频道播出，梁洁在剧中饰演鬼马精灵、智谋百出的苏樱 ；6月5日，与邢昭林三度合作、根据台湾言情偶像剧《命中注定我爱你》改编的浪漫都市言情剧《你是我的命中注定》在腾讯视频上线，在剧中饰演初入职场的小透明陈嘉欣，在与王析翊相遇后，她逐渐认清自己，在努力成长中收获甜蜜爱情，自此开启了命运般的逆袭之旅；梁洁凭该角色获得了腾讯视频星光大赏“年度潜力电视剧演员”奖 。6月29日，与辛云来主演的都市言情剧《不说谎恋人》在腾讯视频上线，梁洁饰演一位鬼马机灵的设计公司助理许伊人 。9月26日，2020年度电影频道“星辰大海”青年演员优选计划公布侯选人名单，梁洁名列其中，并在2020年中国金鸡百花电影节闭幕式暨第35届大众电影百花奖颁奖典礼上，与众青年演员献唱歌曲《记住这个画面》；此外，由他们出演的音乐情景剧《记住这个画面》也开始在郑州进行拍摄 。
2021年1月20日，梁洁在第五届金骨朵网络影视盛典上获得了“年度飞跃女演员”奖 。3月，与秦俊杰合作主演古装武侠剧《飞狐外传》，梁洁在剧中饰演开朗率直的女侠袁紫衣 。5月20日，搭档曾舜晞主演的古装爱情剧《雁归西窗月》在腾讯视频独播，梁洁在剧中饰演平凡女子谢小满 。6月2日，与邢昭林三度携手主演的古装爱情网络剧《双世宠妃Ⅲ》在腾讯视频上线，梁洁在剧中饰演阴冷腹黑沉稳的女皇；活泼开朗跳脱的曲檀儿；神秘莫测的曲族长老曲香檀 。6月17日，与张新成主演的都市奇幻言情剧《变成你的那一天》播出，梁洁所饰演的余声声是一名娱乐公众号记者 。9月8日，主演的电视剧《光芒》在湖南卫视播出 。12月26日，主演的网剧《热血神探》在芒果TV全网独播，在剧中饰演酒楼老板娘连海萍 。
2022年1月7日，由曾舜晞、梁洁主演的网剧《我可能遇到了救星》发布角色海报 。2月5日，与欧豪合作主演的冬奥题材电视剧《冰雪之名》下篇《冬奥梦想》播出，在剧中饰演的短道速滑运动员金莹 ；2月2日，参加《百花迎春》晚会，参与文艺志愿者协会拜年。
兴趣爱好
梁洁爱好钢琴、舞蹈和健身，对一切民族风的东西都十分喜欢。平时会收集一些具有鲜明的民族特色的小配件，旅行会选择西藏、不丹等一些有自己特色、能感受到不一样的风土人情的国家和地区。
感情生活
2017年7月，梁洁与男演员蒲巴甲的恋情曝光，两人年龄相差9岁 。
2018年2月1日，蒲巴甲向梁洁求婚成功 。
2021年5月18日，梁洁、蒲巴甲双方工作室发声明宣布分手，声明称两人已于2020年结束恋人关系和平分手 。
2017年5月31日，参与爱佑未来慈善基金会发起的天使有未来全民公益活动，带动粉丝一起关注困境儿童，为孩子们送去节日的问候。
2021年7月，梁洁为河南暴雨灾情捐款50万元 。